Giảm sưng mắt
Khi bạn ngủ không đủ giấc khiến mắt bạn không thể nghỉ ngơi đúng cách, bạn có thể thức dậy với đôi mắt sưng húp. Đặc tính làm mát của dưa chuột có hiệu quả trong việc giảm sưng mắt.
Chất flavonoid và tannin trong dưa leo là nguyên nhân chính khiến loại quả này có tác dụng chữa bọng mắt hiệu quả. Tanin là chất làm se tự nhiên có thể loại bỏ chất lỏng dư thừa dưới da do quá trình giữ nước.
Loại bỏ quầng mắt
Giống như bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể, đôi mắt của bạn cần được nghỉ ngơi một chút. Nhìn chằm chằm vào máy tính quá lâu hoặc đọc sách khi bạn đang ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt.
Quầng mắt khiến bạn trông mệt mỏi và già nua, và ngủ không đủ giấc không phải là lý do duy nhất khiến chúng xuất hiện.
Bạn chỉ cần đắp vài lát dưa chuột lên mắt và để trong vòng 20-30 phút trước khi ra khỏi nhà. Khả năng trị liệu của dưa chuột đối với mắt sẽ làm dịu kích ứng, loại bỏ chất lỏng dư thừa và phục hồi độ săn chắc cho da.
Ngăn ngừa nếp nhăn
Các nếp nhăn và đường chân chim sẽ xuất hiện nhiều hơn khi bạn già đi, đặc biệt là ở các vùng như trán, quanh miệng và mắt.
Nếp nhăn xuất hiện do khi bạn già đi, da mất đi độ đàn hồi nên không còn khả năng chống lại các tác động của tia UV, các gốc tự do, tư thế ngủ kém và thậm chí là các chuyển động lặp đi lặp lại của khuôn mặt.
Tạp chí Molecular Breeding đã báo cáo khả năng lợi ích của dưa chuột đối với mắt, đặc biệt là chống lão hóa và làm chậm nếp nhăn và vết chân chim. Các flavonoid trong dưa chuột là chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa viêm do stress oxy hóa.
Dưỡng ẩm cho mắt
Dưa chuột thái lát và bào sợi có thể đắp lên vùng mắt bị khô để giữ độ ẩm. Ngoài ra, các vitamin trong dưa chuột cũng sẽ nuôi dưỡng mắt và các vùng da xung quanh.
Thành phần khoáng chất cũng sẽ làm dịu mắt khô và tăng độ ẩm cho mắt.
Cải thiện thị lực
Hàm lượng vitamin A và vitamin C trong dưa chuột sẽ giúp bạn duy trì thị lực khỏe mạnh. Vitamin A là một trong những loại vitamin quan trọng nhất cho đôi mắt của bạn.
