4 thói quen hàng ngày làm tăng nguy cơ đột quỵ

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Đột quỵ dần phổ biến ở cả người cao tuổi và người trẻ, gây hậu quả nghiêm trọng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới vấn đề này, trong đó tác động lớn nhất là thói quen hàng ngày. Dưới đây là 4 điều có thể đẩy nhanh một cơn đột quỵ mà chúng ta nên tránh.

Uống rượu quá mức

Người nghiện rượu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan do uống quá nhiều mà còn tăng nguy cơ đột quỵ. Uống quá nhiều rượu bia sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mạch máu, mạch máu của nhiều người bị kích thích và huyết áp tăng lên đáng kể.

Sau khi bị tác động bởi rượu bia thì tính thẩm thấu của mạch máu giảm, đồng thời có thể xuất hiện các tổn thương và xơ cứng gây cản trở máu cung cấp cho não.

Hút thuốc nhiều

Hút thuốc nhiều trong một thời gian dài có thể là một yếu tố thúc đẩy đột quỵ. Khi hút thuốc, sự tích tụ quá nhiều các chất độc hại như hắc ín, nicotin trong thuốc lá sẽ đẩy nhanh bệnh mạch và xơ vữa động mạch.

Từ đó không thể duy trì sự tuần hoàn bình thường của cơ thể, bệnh mạch máu não sẽ gây rối loạn chức năng não, và khả năng đột quỵ sẽ tăng cao.

Ăn quá nhiều

Dưới sự tích lũy hàng ngày của các hành vi ăn uống không đúng, khả năng béo phì cao và nhiều chỉ số của cơ thể cũng sẽ thay đổi.

Ăn quá nhiều trong thời gian dài có thể đẩy nhanh đột quỵ. Có nhiều bệnh mãn tính làm tăng lượng đường trong máu, huyết áp và lipid máu, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mạch máu gây ra đột quỵ, có liên quan đến chế độ ăn uống không hợp lý.

Thiếu vận động

Việc lười vận động sẽ dẫn đến béo phì, những người thừa cân sẽ dễ mắc bệnh hơn. Sau khi các chất béo tích tụ trong cơ thể và sự gia tăng độ nhớt của máu, các thành mạch máu sẽ hình thành huyết khối. Huyết khối sẽ rơi ra và gây tắc nghẽn và hẹp mạch máu. Việc cung cấp máu, oxy cần thiết cho não sẽ không đủ và đột quỵ có thể xảy ra.

HẠ MÂY (Theo secretchina)
TIN LIÊN QUAN

Cứu sống bệnh nhân đột quỵ nguy kịch do vỡ túi phình động mạch nguy hiểm

Thảo Ngân |

Cần Thơ - Thông tin từ Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long ngày 5.1 cho biết, các bác sĩ vừa can thiệp nội mạc, giúp thành công trường hợp người bệnh bị đột quỵ cấp do vỡ túi phình động mạch gây xuất huyết dưới nhện.

Thời tiết trở lạnh, bệnh nhân nhập viện do đột quỵ gia tăng

Thiều Trang |

Thời tiết trở lạnh khiến tình trạng bệnh nhân nhập viện do đột quỵ gia tăng, đặc biệt ở những người cao tuổi, người có bệnh nền.

Những điều bạn cần đặc biệt lưu ý về cơn đột quỵ thoáng qua

Minh Ánh (T/H) |

Cơn đột quỵ thoáng qua hay còn gọi là cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua, là sự thiếu máu não gây ta thiếu sót thần kinh đột ngột, không kèm theo nhồi máu não vĩnh viễn. Triệu chứng đơn giản dễ nhận thấy đó là choáng váng, mất thăng bằng, nói đớ,..

3 phim Việt ra rạp đúng mùng 1 Tết: Tác phẩm nào có khả năng thắng thế?

Chí Long |

3 phim điện ảnh Việt đồng loạt ra mắt đúng mùng 1 Tết Quý Mão 2023 là Chị chị em em 2, Siêu lừa gặp siêu lầyNhà bà Nữ.

Thái Bình: Cả làng đỏ lửa nướng cá ngày đêm vẫn không đủ hàng bán Tết

Nguyễn Thúy |

Cận kề Tết Nguyên đán, làng nướng cá nổi tiếng ở Thái Xuyên (Thái Bình) luôn tất bật với các lò than đỏ hồng, hoạt động hết công suất để cho ra những mẻ cá nướng vàng óng, săn chắc, thơm nức phục vụ khách hàng dịp cuối năm.

Quả bóng vàng 2022: Tiến Linh sáng cửa

Thanh Vũ |

Nhìn vào phong độ hiện tại, có thể thấy tiền đạo Nguyễn Tiến Linh xứng đáng giành quả bóng vàng 2022.

Kênh đầu tư nào sẽ được hưởng lợi trong năm 2023?

Thái Mạnh |

Trong bối cảnh thị trường tài chính vẫn còn nhiều yếu tố khó lường, thì một số kênh đầu tư như chứng khoán, bất động sản sẽ được hưởng lợi nhờ định giá hấp dẫn và các chính sách được thúc đẩy trong năm nay.

Xe ôm, bốc vác "chuyển nghề" chở thuê đào, quất những ngày cận Tết

Trần Tuấn - Nguyễn Kế |

Bắc Giang - Thay vì làm nhưng công việc như xe ôm, bốc vác, nhiều lao động tự do ở TP.Bắc Giang chuyển sang làm nghề chở thuê đào, quất những ngày cận Tết, thu nhập khoảng 1 triệu đồng/ngày.

Cứu sống bệnh nhân đột quỵ nguy kịch do vỡ túi phình động mạch nguy hiểm

Thảo Ngân |

Cần Thơ - Thông tin từ Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long ngày 5.1 cho biết, các bác sĩ vừa can thiệp nội mạc, giúp thành công trường hợp người bệnh bị đột quỵ cấp do vỡ túi phình động mạch gây xuất huyết dưới nhện.

Thời tiết trở lạnh, bệnh nhân nhập viện do đột quỵ gia tăng

Thiều Trang |

Thời tiết trở lạnh khiến tình trạng bệnh nhân nhập viện do đột quỵ gia tăng, đặc biệt ở những người cao tuổi, người có bệnh nền.

Những điều bạn cần đặc biệt lưu ý về cơn đột quỵ thoáng qua

Minh Ánh (T/H) |

Cơn đột quỵ thoáng qua hay còn gọi là cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua, là sự thiếu máu não gây ta thiếu sót thần kinh đột ngột, không kèm theo nhồi máu não vĩnh viễn. Triệu chứng đơn giản dễ nhận thấy đó là choáng váng, mất thăng bằng, nói đớ,..