Mẹo ăn uống để giảm mỡ, giảm cân cho phụ nữ thời kì mãn kinh
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Hạn chế đồ uống có đường, tăng lượng protein và luôn nhất quán với thời gian bữa ăn là mẹo ăn uống giúp giảm mỡ, giảm cân cho phụ nữ thời kì mãn kinh.