Cách điều chỉnh chế độ ăn đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (Theo Boldsky) |
Ăn ít thịt chế biến sẵn, ăn nhiều đậu hơn... là những cách điều chỉnh chế độ ăn đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ.
TIN LIÊN QUAN
Ăn chuối mỗi ngày giúp xương chắc khỏe và kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (Theo Well and Good) |
Ăn chuối mỗi ngày giúp xương chắc khỏe và kéo dài tuổi thọ. Bạn có thể ăn chuối với yến mạch buổi sáng, nghiền chuối ăn cùng bánh kếp, ăn chuối với sôcôla đen hoặc cắt lát chuối và ăn cùng bơ đậu phộng.
Thói quen ăn kiêng giúp kéo dài tuổi thọ
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Ăn bữa sáng với món ăn mặn, thêm đậu vào bất kỳ loại thực phẩm yêu thích, ăn nhẹ với các loại hạt là những thói quen ăn kiêng giúp kéo dài tuổi thọ.
Bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Đi bộ, nhảy, rèn luyện thăng bằng là những bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi.
Đáp án môn tiếng Anh kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024 đầy đủ 24 mã đề
Nhóm PV |
Đề thi, gợi ý đáp án môn tiếng Anh kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024 được Báo Lao Động cập nhật đầy đủ, chính xác để bạn đọc tham khảo.
Nhập viện vì lọt lưới "ma trận" vẽ bệnh nam khoa ở phòng khám Bách Giai
NHÓM PV |
Sau khi khám và điều trị các bệnh lý nam khoa tại Phòng khám Đa khoa Bách Giai, nhiều bệnh nhân tố đơn vị này dùng nhiều chiêu trò để vẽ bệnh, "moi" tiền khách. Ngoài ra nhiều bất thường trong hoạt động của đơn vị này cũng được PV ghi nhận.
Bí thư tỉnh ủy Sơn La làm Phó Trưởng Ban Nội chính Trung ương
Vương Trần |
Bộ Chính trị điều động, bổ nhiệm Bí thư Tỉnh ủy Sơn La Nguyễn Hữu Đông làm Phó Trưởng Ban Nội chính Trung ương.
Hung thủ giết người giấu xác trong bao tải lĩnh án 23 năm tù
Hoàng Khôi |
Ngày 28.6, Tòa án nhân dân TP. Hải Phòng xét xử sơ thẩm vụ án hình sự đối với bị cáo Hoàng Hữu Thịnh (sinh năm 1980, trú quận Dương Kinh, Hải Phòng) về tội “Giết người” và “Cướp tài sản”.
Bộ GTVT lo lắng nhưng Bắc Kạn khẳng định sẽ không để ùn tắc đăng kiểm
Tân Văn |
Trước lo lắng của Bộ GTVT về nguy cơ ùn tắc đăng kiểm, Sở GTVT tỉnh Bắc Kạn khẳng định sẽ đáp ứng được nhu cầu của tài xế và chủ xe.
Ăn chuối mỗi ngày giúp xương chắc khỏe và kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (Theo Well and Good) |
Ăn chuối mỗi ngày giúp xương chắc khỏe và kéo dài tuổi thọ. Bạn có thể ăn chuối với yến mạch buổi sáng, nghiền chuối ăn cùng bánh kếp, ăn chuối với sôcôla đen hoặc cắt lát chuối và ăn cùng bơ đậu phộng.
Thói quen ăn kiêng giúp kéo dài tuổi thọ
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Ăn bữa sáng với món ăn mặn, thêm đậu vào bất kỳ loại thực phẩm yêu thích, ăn nhẹ với các loại hạt là những thói quen ăn kiêng giúp kéo dài tuổi thọ.
Bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Đi bộ, nhảy, rèn luyện thăng bằng là những bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi.