Bỏ phố về quê
Trang Trà (33 tuổi, Thái Nguyên) đang sống ở Hà Nội, là một bạn trẻ chọn cách sống bỏ phố về rừng. Chia sẻ về trải nghiệm tắm rừng, Trang Trà cho biết, "tắm rừng" có thể giúp mình trải nghiệm sức mạnh điều trị của rừng. Sống chậm lại hòa nhập với thiên nhiên, ta tự mở ra những cánh cửa tâm hồn tươi mới, tràn ngập sức sống.
"Sau những bộn bề cuộc sống, dành một khoảng thời gian cuối tuần, hay cuối tháng để trekking hay khám phá những khu rừng ở những vùng núi cao, ngắm thác, hay thậm chí cắm trại và nấu ăn. Suy cho cùng con người sinh ra từ thiên nhiên và luôn khao khát trở về tự nhiên dù nhiều hay ít...
Với những ai đã sẵn ở rừng hay đã bỏ phố về quê rồi thì thật là may mắn khi hàng ngày đều được tắm rừng một cách tự nhiên như vậy" - Trang Trà chia sẻ.
Cuộc sống của họ thậm chí không có nhiều sự kết nối với thế giới bên ngoài, xung quanh không có siêu thị, trung tâm thương mại hay các khu vui chơi giải trí, chỉ có thiên nhiên và cây cỏ.
Không khó để tìm trên mạng xã hội những hội nhóm "Bỏ phố về rừng", "Bỏ phố về quê", "Bỏ phố về vườn"... với sự tham gia của hàng nghìn thành viên, trong đó có thể hệ trẻ và Thế hệ Z. Có những bạn vừa tốt nghiệp đại học đã chọn cách tối giản cuộc sống.
Tại đây, họ chia sẻ những hình ảnh về cuộc sống hàng ngày tại nơi làng bản, núi rừng hay về cách trồng hoa, thiết kế nhà... Hay là trải nghiệm cuộc sống hoà mình với thiên nhiên như đi tắm rừng, chèo thuyền, tập Yoga, hít thở không khí sáng sớm...
Những hình ảnh được chia sẻ từ những bạn trẻ mang lại cho người xem cảm giác bình yên trong tâm hồn.
Chọn lối sống tối giản
Hiện nay, nhiều bạn trẻ chọn cách sống tối giản hết sức cho thể. Lối sống tối giản được thể hiện qua nhiều phương diện như tối giản các đồ dùng không cần thiết, tối giản các mối quan hệ, tối giản những điều tiêu cực trong cuộc sống....
Có thể hiểu lối sống tối giản là đơn giản hóa mọi sự vật, sự việc diễn ra trong cuộc sống. Chính điều này đã giúp cuộc sống trở nên đơn giản, nhẹ nhàng và bình yên hơn.
Trang Trần (24 tuổi, Bình Dương) đang sinh sống và làm việc tại TP Hồ Chí Minh. Giữa thành phố tấp nập, sôi động với nhịp sống nhanh nhưng chị Trang Trần vẫn chọn cho mình một cuộc sống tối giản. Chị chọn thuê một căn nhà nhỏ ở ngoại thành có vườn tược và cây cối. Dù khoảng cách từ chỗ ở đến công ty là 20km nhưng chị Trang Trần vẫn chọn cách di chuyển thường ngày bằng xe máy.
Sáng chị dậy từ lúc 5h và tập thể dục, làm bữa sáng tại nhà. Sau đó, chị ra khỏi nhà vào lúc 6h sáng. Lúc này, đường sá còn chưa đông đúc xe cộ qua lại nên chị chạy xe máy đến chỗ làm mất khoảng hơn 1h đồng hồ. Đến công ty, chị vẫn còn thời gian để uống cafe trước khi bắt đầu ngày mới làm việc.
Vào những ngày nghỉ, chị ở nhà tưới cây, trồng rau trước mảnh vườn nhỏ nhỏ hay đạp xe đi dạo, dọn nhà và nấu nướng, đọc sách hay chơi với thú cưng.
Hà Lan (23 tuổi, Hà Nội) chọn cách sống tối giản trên mạng xã hội. Theo Hà Lan, thay vì dành thời gian trên mạng xã hội, cô sẽ dành thời gian đọc sách và tĩnh tâm. Bởi theo Hà Lan, mỗi lần đi cafe cùng bạn bè, mỗi người đều cầm trên tay chiếc điện thoại và không nói chuyện với nhau, những thông tin trên mạng xã hội cũng vô bổ và không giúp ích gì được cho cô. Vì thế, thay vì sử dụng mạng xã hội quá nhiều, cô chọn cách đọc nhiều sách hơn.
"Sống tối giản không yêu cầu bạn phải xa rời Internet hoàn toàn mà khiến bạn thay đổi về tư duy, lối sống. Hãy bắt đầu một cuộc sống tối giản, cả về vật chất lẫn tinh thần. Sống đơn giản, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái hơn nhiều" - Hà Lan chia sẻ.
