Cha mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho trẻ khi đi cách ly tập trung vì COVID-19

Hữu Long |

Nếu trẻ phải đi cách ly tập trung hoặc ở một môi trường xa lạ rất dễ bị sang chấn tâm lý, căng thẳng hoặc các triệu chứng khác ảnh hưởng đến sức khỏe sau này. Đây cũng là giai đoạn quan trọng mà cha mẹ cần theo dõi, động viên và tìm hiểu tâm sinh lý của con trẻ.

Một nghiên cứu được công bố bởi Hiệp Hội Y học Thiên tai và Y tế công cộng đã khảo sát những gia đình bị cách ly vì nhiễm virus SARS-CoV-2 hoặc H1N1 qua đó phát hiện rằng, 30% trẻ em hội đủ các tiêu chí của hội chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn trên mỗi báo cáo của cha/mẹ.

Tỉ lệ này cao hơn ở những trẻ em không tiếp cận được với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần và những trẻ em có cha mẹ bị cách ly vì những bệnh như vậy. Nếu cha mẹ mắc chứng lo âu thì con cái của họ cũng có khả năng cao hơn bị ảnh hưởng ở mức độ tâm thần.

Theo Bệnh viện 199 thuộc Bộ Công an tại TP.Đà Nẵng, trong tình hình dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, nếu trẻ phải đi cách ly tập trung và bị tách khỏi gia đình, bạn bè, ở một môi trường xa lạ thì dễ bị sang chấn tâm lý. Đây là lúc các con cần được chuẩn bị về mặt tâm lý, cần được yêu thương và hỗ trợ hơn bao giờ hết.

Cha mẹ nên có một cuộc trò chuyện bình tĩnh, chủ động với con về bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus SARS-CoV-2 gây ra và cho trẻ thấy tầm quan trọng của việc giữ gìn cơ thể khỏe mạnh.

Hãy cho trẻ biết rằng, rất có thể một lúc nào đó, bạn hoặc con có thể có những triệu chứng của bệnh, chúng rất giống với triệu chứng của cảm lạnh hay cảm cúm thông thường, nhưng trẻ không nên sợ hãi quá mức không cần thiết về điều này.

Cha mẹ hãy nhắc con rằng, có nhiều cách hiệu quả để giữ an toàn cho bản thân và mọi người xung quanh, đồng thời kiểm soát tình hình tốt hơn, chẳng hạn như rửa tay thường xuyên, không chạm tay lên mặt và hạn chế ra ngoài”.

Hãy nói với con: "Bố mẹ biết con đang rất lo lắng về việc sẽ bị nhiễm virus SARS-CoV-2, nhưng một phần lý do bố mẹ bảo con làm những điều này (rửa tay, ở trong nhà) là vì đó là một cách để bảo vệ cộng động và xã hội. Đây cũng là một cách để con quan tâm đến mọi người xung quanh”.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cho rằng, trước khi đến khu vực cách ly tập trung, các bậc phụ huynh cần để trẻ nhận diện cảm xúc của chính mình.

Khi đến các khu cách ly tập trung, các con cũng sẽ phải bỏ lỡ những cuộc vui chơi, buổi xem phim, trận đấu thể thao và các hoạt động mà con yêu thích, các con sẽ thực sự buồn chán và thất vọng. Hãy để con chuẩn bị tinh thần rằng, con có thể rất buồn và thất vọng trong thời gian con ở khu cách ly, hãy giúp con hiểu và khẳng định với trẻ qua thời gian, con sẽ quay về và tiếp tục với các trò chơi mà con yêu thích.

Để tránh trẻ buồn chán trong khu cách ly, hãy hướng dẫn trẻ tạo ra các hoạt động cho trẻ tự vui chơi.

Cha mẹ hướng dẫn cho trẻ vừa hát vừa kết hợp với các động tác thể dục để trẻ hưng phấn hơn, vừa nâng cao sức khỏe. Đơn giản hơn là làm các bài tập mà bố mẹ giao. Bố mẹ có thể khuyến khích con giữ một cuốn nhật ký biết ơn và viết ba điều mà con cảm thấy biết ơn mỗi ngày.

Hữu Long
TIN LIÊN QUAN

Hà Nội gỡ cách ly y tế tòa Park 7 khu đô thị Times City sau ca mắc COVID-19

PHẠM ĐÔNG |

Trưa 4.6, UBND phường Mai Động đã tiến hành gỡ cách ly y tế chung cư Park 7, Khu đô thị Times City (Hà Nội), sau khi hoàn thành việc truy vết người liên quan ca dương tính với virus SARS-CoV-2.

Thử nghiệm vòng tay quản lý từ xa người cách ly COVID-19

Hà Phương |

Vòng đeo tay chuyên dụng quản lý từ xa do một doanh nghiệp Việt Nam sản xuất dự kiến được thử nghiệm với các đối tượng cách ly trong tuần tới.

Hà Nội cách ly y tế tạm thời Park 7 Times City vì liên quan đến ca COVID-19

Hà Phương |

Tối 3.6, Tòa Park 7 thuộc Khu đô thị Times City (phường Mai Động, quận Hoàng Mai, Hà Nội) bị cách ly y tế để tiến hành truy vết người liên quan đến ca mắc COVID-19.

PODCAST: Giờ thứ 9 - Ước muốn có một tình yêu (Phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9- Không ai trong chúng ta là chưa từng có một tình yêu lớn trong đời. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được một tình yêu yên bình.  Rất rất nhiều những mối tình phải trải qua biết bao trở ngại, chông gai, vấp váp. Có người không đủ can đảm, không đủ kiên cường và điều quan trọng nhất là không đủ niềm tin nên đã đánh mất tình yêu của mình. Để rồi sau đó, họ mãi mãi không bao giờ có được một mối tình thực sự nữa.

Kịch bản đường đi của bão số 1 Chaba và phương án ứng phó

AN AN - TÔ THẾ |

Ông Mai Văn Khiêm - Giám đốc Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định bão số 1 Chaba tăng cấp nhanh và hoàn lưu phức tạp với những ổ mây đối lưu nguy hiểm.

Bộ Ngoại giao thông tin về việc 2 công dân Việt Nam bị bắt ở Tây Ban Nha

Thanh Hà |

Tối 1.7, Bộ Ngoại giao Việt Nam thông tin xác nhận 2 công dân Việt Nam bị cáo buộc "xâm hại tình dục đối với trẻ vị thành niên 17 tuổi" và "xâm phạm quyền riêng tư" tại Tây Ban Nha đã được tại ngoại.

Bí ẩn lăng mộ Thành Cát Tư Hãn

Khánh Minh |

Lăng mộ Thành Cát Tư Hãn - người sáng lập đế quốc Mông Cổ và là một trong những nhà quân sự lỗi lạc, có ảnh hưởng nhất lịch sử thế giới - ở đâu vẫn là bí ẩn.

Thi tốt nghiệp THPT 2022: Chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể gây hậu quả

Thiều Trang |

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) Nguyễn Hữu Độ đặc biệt lưu ý, kỳ thi tốt nghiệp THPT là kỳ thi quốc gia, mục đích là tốt nghiệp nhưng còn xét tuyển đại học, tính cạnh tranh rất cao nên cần tổ chức an ninh an toàn ở từng điểm thi.

Hà Nội gỡ cách ly y tế tòa Park 7 khu đô thị Times City sau ca mắc COVID-19

PHẠM ĐÔNG |

Trưa 4.6, UBND phường Mai Động đã tiến hành gỡ cách ly y tế chung cư Park 7, Khu đô thị Times City (Hà Nội), sau khi hoàn thành việc truy vết người liên quan ca dương tính với virus SARS-CoV-2.

Thử nghiệm vòng tay quản lý từ xa người cách ly COVID-19

Hà Phương |

Vòng đeo tay chuyên dụng quản lý từ xa do một doanh nghiệp Việt Nam sản xuất dự kiến được thử nghiệm với các đối tượng cách ly trong tuần tới.

Hà Nội cách ly y tế tạm thời Park 7 Times City vì liên quan đến ca COVID-19

Hà Phương |

Tối 3.6, Tòa Park 7 thuộc Khu đô thị Times City (phường Mai Động, quận Hoàng Mai, Hà Nội) bị cách ly y tế để tiến hành truy vết người liên quan đến ca mắc COVID-19.