11 công dụng tuyệt vời của cherry khi bạn sử dụng hàng ngày

Hoàng Dung |

Cherry hay quả anh đào là một loại quả ngon và khá đắt, tuy vậy công dụng của loại trái cây này đối với sức khỏe là cực kỳ có lợi mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng điểm danh những công dụng của loại quả đắt đỏ này.

Béo phì: Quả cherry rất tốt cho những người bị béo bụng.
Béo phì: Quả cherry rất tốt cho những người bị béo bụng.

 

Sử dụng quả cherry kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý sẽ giúp bạn giảm được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.
Sử dụng quả cherry kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý sẽ giúp bạn giảm được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.

 

Một ly nước ép cherry sẽ giúp bạn ngăn ngừa được chứng bệnh này.
Một ly nước ép cherry sẽ giúp bạn ngăn ngừa được chứng bệnh này.

Bệnh gout: Cho dù nước ép cherry không thể giúp bạn chữa khỏi bệnh gout, tuy nhiên một ly nước ép cherry sẽ giúp bạn giảm được phần nào các triệu chứng đau nhói.
Bệnh gout: Cho dù nước ép cherry không thể giúp bạn chữa khỏi bệnh gout, tuy nhiên một ly nước ép cherry sẽ giúp bạn giảm được phần nào các triệu chứng đau nhói.

Bệnh cao huyết áp: Quả cherry rất tốt cho những người bị cao huyết áp.
Bệnh cao huyết áp: Quả cherry rất tốt cho những người bị cao huyết áp.

 

Đây cũng là một trong những loại quả giúp bạn loại bỏ được mức độ cholesterol xấu trong cơ thể.
Đây cũng là một trong những loại quả giúp bạn loại bỏ được mức độ cholesterol xấu trong cơ thể.
Tim mạch: Quả anh đào giúp bạn ngăn chặn các vấn đề về tim mạch và bệnh tiểu đường.
Tim mạch: Quả anh đào giúp bạn ngăn chặn các vấn đề về tim mạch và bệnh tiểu đường.

 

Một ly nước ép anh đào trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Một ly nước ép anh đào trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon.

 

Những người chơi thể thao nên uống hoặc ăn loại quả này.
Những người chơi thể thao nên uống hoặc ăn loại quả này.
Ngăn ngừa ung thư: Nước ép anh đào có thể ngăn ngừa và giúp bạn thoát khỏi căn bệnh ung thư ruột.
Ngăn ngừa ung thư: Nước ép anh đào có thể ngăn ngừa và giúp bạn thoát khỏi căn bệnh ung thư ruột.
Bệnh tiểu đường: Những người tiểu đường có thể chọn quả anh đào như một bữa ăn nhẹ, bởi chỉ số glycemic của loại quả này thấp hơn nhiều so với một số loại trái cây khác.
Bệnh tiểu đường: Những người tiểu đường có thể chọn quả anh đào như một bữa ăn nhẹ, bởi chỉ số glycemic của loại quả này thấp hơn nhiều so với một số loại trái cây khác.

Ngăn ngừa lão hoá: Sử dụng cherry giúp bạn ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá.
Ngăn ngừa lão hoá: Sử dụng cherry giúp bạn ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá.

 

Uống một ly nước ép anh đào mỗi ngày sẽ giúp da bạn căng mịn một cách tự nhiên.
Uống một ly nước ép anh đào mỗi ngày sẽ giúp da bạn căng mịn một cách tự nhiên.
Sử dụng quả anh đào giúp bạn cải thiện được chứng hay quên, đây là một loại quả rất có lợi cho sức khoẻ mà bạn nên dùng.
Sử dụng quả anh đào giúp bạn cải thiện được chứng hay quên, đây là một loại quả rất có lợi cho sức khoẻ mà bạn nên dùng.
Hoàng Dung
TIN LIÊN QUAN

Hà Nội: Sau chấn chỉnh, loạt lô cốt vẫn án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh

PHẠM ĐÔNG |

9 chiếc lô cốt đang án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh khiến giao thông đông đúc, quá tải dù đã cận kề Tết Nguyên đán Quý Mão. Sở Giao thông vận tải (GTVT) Hà Nội lại yêu cầu chấn chỉnh tình trạng thi công hệ thống xử lý nước thải Yên Xá gây ùn tắc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Cận Tết, showroom xe ôtô cũ chấp nhận bán hòa, cắt lỗ để thu hồi vốn

LÂM ANH |

Cuối năm thường là mùa thu hoạch của thị trường xe ôtô cũ nhưng năm nay điều này đã không đến bởi việc ngân hàng siết cho vay, lãi suất cao đã khiến lượng khách hàng giảm đi đáng kể. Những ngày cuối cùng trước khi nghỉ Tết, chủ showroom chấp nhận bán hòa vốn hay thậm chí, bán cắt lỗ để thu hồi vốn trước Tết.

Xu hướng công khai tiền lương ở Mỹ: Ai sẽ được hưởng lợi?

Thanh Hà |

Luật thanh toán minh bạch ở Mỹ góp phần giảm chênh lệch tiền lương.

3 phim Việt ra rạp đúng mùng 1 Tết: Tác phẩm nào có khả năng thắng thế?

Chí Long |

3 phim điện ảnh Việt đồng loạt ra mắt đúng mùng 1 Tết Quý Mão 2023 là Chị chị em em 2, Siêu lừa gặp siêu lầyNhà bà Nữ.

Thái Bình: Cả làng đỏ lửa nướng cá ngày đêm vẫn không đủ hàng bán Tết

Nguyễn Thúy |

Cận kề Tết Nguyên đán, làng nướng cá nổi tiếng ở Thái Xuyên (Thái Bình) luôn tất bật với các lò than đỏ hồng, hoạt động hết công suất để cho ra những mẻ cá nướng vàng óng, săn chắc, thơm nức phục vụ khách hàng dịp cuối năm.

Quả bóng vàng 2022: Tiến Linh sáng cửa

Thanh Vũ |

Nhìn vào phong độ hiện tại, có thể thấy tiền đạo Nguyễn Tiến Linh xứng đáng giành quả bóng vàng 2022.

Kênh đầu tư nào sẽ được hưởng lợi trong năm 2023?

Thái Mạnh |

Trong bối cảnh thị trường tài chính vẫn còn nhiều yếu tố khó lường, thì một số kênh đầu tư như chứng khoán, bất động sản sẽ được hưởng lợi nhờ định giá hấp dẫn và các chính sách được thúc đẩy trong năm nay.