Sức khỏe
Một số thực phẩm người bệnh tiểu đường tuýp 2 cần tránh xa
Hương Giang (Theo Everyday Health) |
Một chế độ ăn uống lành mạnh là cách để chúng ta giảm sự nghiêm trọng của bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, nó còn có thể giúp chúng ta tránh tình trạng thừa cân.
Việt Nam vẫn còn những điểm nóng về bệnh sốt rét
Thùy Linh |
Việt Nam hiện có 46 tỉnh, thành phố được công nhận loại trừ sốt rét. Trong 3 năm gần đây số ca sốt rét khoảng 450 ca/năm.
Nam thanh niên 25 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp sau cuộc nhậu với bạn bè
YẾN PHƯƠNG |
Về nhà sau cuộc nhậu, nam thanh niên 25 tuổi tại Đồng Tháp bỗng dưng có biểu hiện đau ngực, khó thở, phải nhập viện và phát hiện bị nhồi máu cơ tim cấp.
5 tip ăn uống giảm nguy cơ bị sỏi thận không phải ai cũng biết
Ngọc Trà (Theo UTSouthwestern) |
Bệnh sỏi thận xảy ra ở đường tiết niệu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là tip 5 ăn uống ngừa sỏi thận bạn nên biết.
Số ca mắc sốt xuất huyết đang giảm nhưng không chủ quan
hà lê |
Theo Bộ Y tế, từ đầu năm đến nay cả nước ghi nhận 16.887 ca mắc sốt xuất huyết, so với cùng kỳ năm 2023 số mắc giảm 1,6 lần; có 1 trường hợp tử vong, giảm 5 ca so với cùng kỳ. Số ca sốt xuất huyết giảm nhưng người dân không nên chủ quan.
4 mẹo đơn giản giảm cân từ bữa ăn sáng
Hồng Diệp |
Chỉ cần để ý 4 mẹo sau, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả ngay từ bữa sáng.
Lợi ích của nước rau xà lách đối với người bị mất ngủ
Anh Đức (Theo Wild Foods) |
Nước rau xà lách có nhiều công dụng rất tốt, trong đó có điều trị chứng mất ngủ.
Dịp Tết giảm cân và kiểm soát đường huyết bằng những loại hạt phổ biến
Kiều Vũ (theo Healthline & MedicalNews) |
Đó là hạt bí đỏ. Hạt bí đỏ giàu magiê, sắt và chất xơ nên có lợi cho quá trình giảm cân. Loại hạt này còn có thể kiểm soát đường huyết – một yếu tố cần thiết cho bệnh tiểu đường.
Cách xây dựng khung xương chắc khỏe ở mọi lứa tuổi và ngăn ngừa loãng xương
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Loãng xương là một tình trạng bệnh lý đặc trưng bởi sự suy yếu của xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy hơn. TS. Narendra Dasaraju, MBBS, DNB, bác sĩ chuyên phẫu thuật và chỉnh hình (tại Bệnh viện đa chuyên khoa Apollo, New Delhi, Ấn Độ) đã chia sẻ các biện pháp phòng ngừa liên quan đến tình trạng loãng xương ở các độ tuổi từ nhỏ đến già.
Hạt chia có thể giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ ung thư
Minh Anh (Theo Healthline) |
Hạt chia từ lâu đã là một loại thực phẩm bổ sung phổ biến trong danh sách “siêu thực phẩm” và một bài báo mới cho thấy hạt chia có thể làm giảm huyết áp và nguy cơ ung thư.
Cháu bé 5 tuổi nuốt cây kim nha khoa dài 2,5cm vào bụng
LÊ PHI LONG |
QUẢNG BÌNH - Các bác sỹ đã lấy thành công dị vật là cây kim nha khoa có đầu sắc nhọn kích thước khoảng 2,5cm sau khi cháu bé nuốt cây kim vào bụng.
Tác dụng phụ của việc tiêu thụ hạnh nhân quá mức ở trẻ nhỏ
Thiện Nhân ( Theo ONLYMYHEALTH) |
Hạnh nhân chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim và sức khỏe tổng thể của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi lượng tiêu thụ của trẻ nhỏ, vì tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến tác dụng phụ.
Lý do ăn quả óc chó giúp trị chứng mất ngủ
Anh Đức (Theo HJNEWS) |
Hạt óc chó không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn là “liều thuốc” dành cho những người thường xuyên mất ngủ.
Lợi ích của nước chanh với bệnh gút
Huyền Mai (theo medicalnewstoday.com) |
Khoa học đã chỉ ra rằng uống nước chanh có thể làm giảm nồng độ axit uric ở những bệnh nhân mắc bệnh gout (gút).
Cán bộ, đoàn viên biên phòng Đà Nẵng hiến máu tình nguyện dịp cận Tết
Doãn Quang |
Ngày 28.1, nhiều cán bộ, đoàn viên Biên phòng cửa khẩu cảng Đà Nẵng đã hưởng ứng lễ phát động hiến máu tình nguyện do ban vận động hiến máu tình nguyện quận Hải Châu (TP Đà Nẵng) tổ chức.
Loại trà nào có tác dụng hỗ trợ giảm cân, nhất là giảm mỡ bụng
Kiều Vũ (theo Healthe & Kusmitea) |
Trà đen chứa caffeine, các hợp chất kích thích, các chất chống oxi hóa nên đây được coi là loại đồ uống hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng và có những tác dụng nhất định đối với bệnh tiểu đường.
Ăn chuối mỗi ngày có giúp giảm đường huyết?
Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng |
Chuối là loại trái cây nhiệt đới có lợi cho sức khỏe, cung cấp nhiều kali, chất xơ giúp nhuận tràng và tốt cho tim mạch... Nếu bạn bị tiểu đường, chuối có thể là một phần của kế hoạch ăn uống lành mạnh, giúp giảm đường huyết.
4 việc cần làm để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Nếu axit uric quá cao và không được điều trị trong thời gian dài sẽ gây ra các cơn gút cấp tính. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen lành mạnh để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút.
Suy giãn tĩnh mạch - nên làm gì để hạn chế bị nặng hơn
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Suy giãn tĩnh mạch là một tình trạng khi các van trong tĩnh mạch không hoạt động đúng cách, dẫn đến sự tích tụ máu và tăng áp lực trong các tĩnh mạch. Đây có thể là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đòi hỏi sự chăm sóc và tư vấn của bác sĩ.
5 loại trà có thể giúp da đẹp, trẻ lâu
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tận dụng các tác động chống lão hóa của trà, dưới đây là một số loại trà nên uống.